
Saca el máximo partido a tu bicicleta con tu smartphone
Velocímetros, pulsómetros, GPS... todas ellas funciones esenciales para sacar el máximo partido a tus salidas, que ahora puedes combinar en una única herramienta: tu smartphone.
Prepara tus salidas con un smartphone
Ya se trate de un paseo deportivo en bicicleta de montaña o de una vuelta ciclista de varias semanas, toda salida requiere un mínimo de preparación. En primer lugar, si te faltan ideas o simplemente quieres descubrir nuevas rutas, la aplicación ViewRanger (iOS y Android) te ofrece recorridos programados por profesionales u otros aficionados, con diferentes niveles de dificultad.
Echar un vistazo a la previsión meteorológica justo antes de salir también puede ser útil para evitar quedarse atascado en medio de una tormenta. En la AppStore encontrarás aplicaciones que te informarán hora a hora.
Además, un smartphone puede actuar como un auténtico entrenador, ayudándote a conocer mejor tus capacidades y a progresar, en particular mediante la fijación de objetivos de rendimiento y la creación de planes de entrenamiento personalizados que debes respetar.
Seguimiento del rendimiento
Fijado en el cuadro de la bicicleta mediante un soporte adecuado, un smarthone -o incluso una tableta de 7 pulgadas como el iPad mini- sustituye perfectamente a un ordenador dedicado. Existen aplicaciones que permiten conocer la velocidad, la velocidad media, la distancia recorrida y el número de calorías quemadas. Además, con un accesorio adicional, puedes acceder a tu frecuencia cardiaca directamente en tu iPhone. También puede calcular el desnivel recorrido, tanto positivo como negativo.
Si quieres evaluar tu rendimiento en un área específica y seguir tus progresos, también tienes a tu disposición una función de cronómetro. Si utilizas la aplicación Sports Tracker (iOS y Android), podrás comparar tu tiempo con el de otros usuarios (consulta la selección de aplicaciones) y retarles en tus rutas favoritas
GPS y navegación
Un smartphone también puede ser una herramienta de navegación muy potente. En primer lugar, es posible y aconsejable descargar de antemano todos los mapas que necesites, ya sean mapas de carreteras o mapas IGN: podrás consultarlos aunque no haya cobertura de red (lee nuestro reportaje sobre este tema).
Gracias al GPS integrado, puedes programar una ruta y seguirla con la navegación activa. También puedes utilizar comandos de voz para encontrar el camino, de modo que puedas mantenerte totalmente concentrado en la carretera.
Para una experiencia de lectura más cómoda, una tableta de tamaño razonable como el iPad mini podría ser el compromiso adecuado. Ligera y manejable, también se puede sujetar al manillar de la bicicleta.
...¡y todo lo demás!
Llevar el móvil también es una garantía de seguridad en caso de problemas físicos o materiales. Y si te gusta pedalear mientras escuchas tu música favorita, puedes programar una lista de reproducción para ti con la función de música (iPod u otra).
Si va a realizar una expedición de varios días con su bicicleta, el iPhone le será útil para muchas otras cosas. Ya sea para buscar campings cercanos, pueblos donde comprar provisiones, tiendas para reponer material defectuoso o simplemente lugares turísticos que visitar, su smartphone volverá a ser una herramienta indispensable.